如今脑力劳动的人越来越多，所以坐着工作的人也越来越多，虽然坐着很舒服，但是长久不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-07
久坐臀部骨头痛，在白领中间是很常见的一种职业病，因为长久地坐在办公桌前，加上坐姿不正确，长时间就会造成臀部一阵阵剧痛，怎样预防臀部疼痛呢？下 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-07
上班族由于时间赶，基本上没时间做饭什么的，所以很多时候不得不吃外卖。那这样如果长期吃外卖又坐着不动的话，其实是很容易发福的。那今天小编 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-07
腰疼怎么办？腰疼是白领们最头疼的烦恼之一，经常听到上班族们提到腰酸背痛，要缓解这种症状，平时多注意坐姿是关键，有哪些坐姿不能坐呢？下面就和小 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
白领长对着电脑容易得的五种病，手痛，心痛，腰痛，眼痛和颈椎痛，你有没中招，有些人中了几招，甚至有些人全部躺枪，说明你的身体健康有问题了，处于亚健康 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
上班族的朋友很多人饮食都不规律，所以会引起各种肠胃的问题，要想改善肠胃，首先就要调理饮食，接下来就一起来看看上班族健康饮食规律，如何安排一 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
电脑一族辐射每天都面对着辐射，所以很多电脑族的美眉皮肤都不好，那电脑族该如何护肤呢？下面就跟小编一起来看看吃这些挽救你的辐射脸。 为什 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
办公室 瑜伽 ，是针对白领长期在办公室内工作，久做不动血液不流畅，很容易导致一些颈椎痛，腰痛等症状，每天抽出一点时间，和我们一起来动动手脚练习 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。 1、喜 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
由于工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，工作越繁忙的人越容易变胖，这种现象被称为“过劳肥”。记者、IT人员等是最容易患上过劳肥的人群。 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
电脑一族的朋友每天都面对着电脑，电脑的辐射对皮肤和眼睛都有非常大的伤害，那电脑族的朋友该如何护眼呢？接下来就跟小编一起来了解下电脑族如 ... [更多详细]
发布日期：2017-12-06
专家解释，这类人长期处于工作状态，缺乏休息和锻炼。此外，很多上...[详细]
