六曲陈皮饮

　　做法：神曲15克，陈皮5克。将神曲、陈皮入锅，加适量清水，煎煮20分钟，去渣取汁即成。

　　功效：有健脾祛湿，消食化积，理气消胀的功效。

　　葛根白茅根蜜饮

　　做法：葛根15克，白茅根15克，蜂蜜适量。将葛根、白茅根洗净入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

　　功效：有清热化湿，消暑生津的功效。