相信大家对于更年期都很熟悉，女人一般都会有这种病症。出现更年期现行，脾气会很大，而且还非常暴躁。但是如何治疗更年期这种病症呢?更年期怎么缓解呢?今天小编就给大家带来了缓解更年期症状的方法，下面看小编的具体介绍吧。

　　针灸可以缓解更年期综合症

　　女性在40岁以后，特别是在45到55之间这个阶段，经常会出现潮热、控制不了自己的情绪、心悸等现象，这些都可能是因卵巢功能衰退而出现的更年期反应。有资料显示，约87.5%的女性在更年期内会不同程度地出现上述症状，同时她们大多。

　　有资料显示，约87.5%的女性在更年期内会不同程度地出现上述症状，同时她们大多还伴有焦虑、抑郁、失眠等神经精神方面的症状，医学上统称为更年期综合征。

　　虽然众多女性为更年期所苦，但很多人并不知如何选择合理的治疗方式。“目前国内外较常采用性激素治疗，如雌激素替代疗法。但雌激素的应用必须有实际需要和指征，长期应用还需要监测肝肾功能。另外，临床上更年期女性的某些神经精神症状，实际上与雌激素无关。”

　　广州中医药大学第一附属医院针灸科博士在接受《生命时报》记者采访时说，“事实上，中医学对这类疾病的认识和治疗具有独特优势，尤其是针灸。中医学称这类病症为‘绝经前后诸证’，认为其发病多因肾气虚衰而致。”早在1996年11月，在意大利米兰召开的世界卫生组织会议上，就曾提出并公布了64种针灸适应症，其中抑郁、失眠、头痛以及女子月经方面的疾病，都明确列入其中。“临床实践证明，针灸对改善更年期综合征的整体或局部症状，有较好的效果。”

　　王中医介绍，早在《黄帝内经》里，就对人体生长发育有一个很经典的描述：女性从7岁开始，以每7年为一个阶段，生理上会发生某些飞跃性的变化。年龄约到“七七”时，女性“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通”。通俗地说，就是雌激素水平下降，慢慢开始绝经，出现很多衰老的迹象，这些都是更年期的“征兆”。