养生导读： 从武侠小说里，少林武功号令天下；在现实，李小龙又把武功推向世界，让中华武术更加发扬光大。尤其少林武功如雷贯耳，其金刚罗汉威名远播 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
中华武术 提示：硬气功擒拿术是在硬气功和武术的基础上，与硬气功中的呼吸、意念及功法密切结合的一种系统、完善而且高深的近身相搏的技击术 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
水之阴，山之阳，天下太极出武当。有极无极成太极，一缕真气胸中藏。追风的腿，拂云的掌，八卦游神走四方。慢似闲云快如电，绵似香灰硬如钢。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
少林功法一直深受大家热捧，很多的功法也都具有修身养气的功效，今天小编介绍的罗汉卧功简单好学，为现代人修习气功首选的功法，更是男女老少皆宜 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
导读：从中医的角度分析，只有血液循环通畅才能保证身体的健康，也有助预防疾病，中医专家还推荐说下面的三个运动有助血液循环通畅。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
养生导读： 我们常在电视剧看到武侠片运功的神奇力量，概叹神功的威武，小说里虽然夸大了练功运功的作用，但运功确实对养生有积极作用。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
导读：点穴疗法是治疗疾病的一种方法。既不用药物，又不用工具，仅凭双手在患者的体表穴位上，运用一定的手法，就能达到治疗疾病的目的。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
导读：咏春拳，中国拳术中南拳之一，经常练习咏春拳可以起到很好的保健功效，起到防病治病的作用，养生专家介绍，咏春拳非常适合上班一族练习，下面我 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
太极、八卦、形意同属内家拳派，其拳理形同源，贯于一脉，又各成体系。道家从无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦之理论而演化生发出八卦 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
导读：中医气功养生虽然是一项锻炼身体的非常有效的方法，但是并不是每个人都适合，对于一些朋友来说，要谨慎些，否则会适得其反。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
甘肃省卫生厅官方网站发布的一则消息，让金庸武侠小说中的一个词汇变得流行起来，那就是打通任督二脉。任督二脉真的那么神奇，又真的可以打通吗 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
大家都知道，练习气功是可以强生健体的，但大家可能对气功的种类...[详细]
