气排球作为一项新兴的体育健身项目,正成为许多城市老年人喜爱的运动。气排球具有球体大、重量轻、质地软、球网低、运动缓、易控制等特点,活动比较安全,非常适合老年人。

　　气排球,其实就是重一点的气球。它之所以叫气排球,是因为它的比赛规则来自于排球。与排球相比,气排球球体大,圆周为80～83厘米;重量轻,约为100～120克;在空中飘游缓慢、容易控制,适合老年人的眼、手、脚的节奏。而且,气排球质软富有弹性,手感舒适,不易伤人。气排球的球网也比排球网低得多,男子比赛的网高2.0米,女子比赛的网高1.8米,打球时可减少跳跃,使运动更加安全。气排球的场地较小,全场地长12米,宽6米,室内外均可开展活动。