耳朵是我们非常重要的器官之一，因为如果耳朵受损，我们就有可能听不到外界的声音，所以耳部的保养非常重要，经常搓耳朵多我们的耳朵是很好的，有很多的好处，如果耳朵里面进水的话，很容易引起发炎，所以耳朵进水的时候我们应该怎么办呢？

　　搓耳朵有什么好处

　　1、活血驱寒：经常搓耳朵可以有很好的活血化瘀的作用，比如在冬天寒冷的时候，我们喜欢搓搓耳朵，来进行保暖，搓摸一会儿之后，就会感觉全身都暖和了，所以搓耳朵是非常好的一项运动。

　　2、疏通经络：当我们身体的某个部位或者是器官发生病变的时候，通常会在耳朵的相应点上反应出来，我们经常搓摸耳朵的话，可以疏通耳朵的经络，使人体气血得到很好的运行，使脏腑得到调理，达到防病治病的目的。

　　3、美化容颜：搓耳朵还有美容的效果，相信很多人不知道吧，我们每天搓搓耳朵，可以调节我们体内的内分泌，使我们整个人的精神非常清爽、容颜焕发，具有很好的美容效果，所以没事搓一搓耳朵吧。

　　4、治疗高血压、低血压：耳朵中含有人体比较重要的末梢神经，经常折磨耳朵的话能够调整人体的血压，比如高血压患者，可以用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重，向上搓用力稍轻；低血压者，向下搓用力稍轻，向上搓用力稍重。

　　5、加强抵抗力：折磨耳朵十分钟左右，人体中的白细胞数量就会出现增高的情况，同时吞噬细胞和抗体也会大大增加，这就说明，折磨耳朵不但能促进血液循环，而且可以提高身体的抗病能力。

　　6、预防耳鸣：肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。耳朵为肾经经过之处，经常折磨耳朵还可以调节听力，有效地预防耳鸣和耳聋等方面的疾病，每天折磨耳朵至少三3次，先从上到下搓耳廓前部九下，再从上到下搓耳廓后部九下，搓完以后后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。

　　耳朵进水怎么办

　　1、把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一侧的脚作单脚支撑，同时用手拉扯耳朵，把耳道拉直，单足跳几次后，即可让水顺势流出。

　　2、用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子，轻轻地伸入进水耳朵里，当捻子碰到水时，水就会被吸在捻子上。

　　3、用手紧紧捂住进水耳朵，使劲突然放开，将水吸出来。

　　4、用手指牵拉耳廓，反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。