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夏天乱擦汗易伤身 教你科学擦汗保健康

发表日期:2017-06-22 09:00:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

夏天乱擦汗易伤身 教你科学擦汗保健康

  对于儿童来说,睡眠时出现轻微头汗属正常现象,但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现,多是阴血不足,要及时就医。此外,老年人和产后身体虚弱的女性,也会有头汗过多的情况,中医多属“虚劳”病症,常为肺脾气虚。

  除了上面所提到的这些,有些出汗多还与甲亢、结核病、风湿热、内分泌紊乱等有关,应及时做必要的检查治疗。

  从出汗部位看身体健康

  1)头部汗过多

  原因及表现:一般多是上焦邪热或中焦湿热所致。若头面部多汗,同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口腻等,多为积食或湿热内蕴脾胃。

  医生建议:可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点健脾消食或清热化湿药。

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