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夏天乱擦汗易伤身 教你科学擦汗保健康

发表日期:2017-06-22 09:00:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

夏天乱擦汗易伤身 教你科学擦汗保健康

  从出汗部位看身体健康

  研究表明,人体皮肤上有约330多万个汗腺,我们平时流的汗就是由这些汗腺里所分泌的。汗液中99%是水,其次为尿素和少量的金属离子、乳酸、氯化合物、钾、钠和一些新陈代谢产生的废物。夏季到了,出汗的量会更多一些,那出汗和健康有什么关系呢?我们请到了自贡市中医医院主治中医师、研究生张真全来为大家解读。汗腺调节对人体体温很重要

  汗腺调节人体体温的重要性显而易见,出汗是维持体温恒定的一个重要环节。正常人一天内会蒸发约600~700ml 汗水。“外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可引起人体出汗。”张真全说,如果汗腺功能不正常,当人体处在高热状态时,不能发挥分泌汗液的作用,人就会发高烧,造成心、脑、肝、肾及血液系统受损。可见汗腺调节人体体温的重要性。

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