三、饮食习惯
处暑之后的食物选择上要以温补为主，可以在日常饮食中加些辣椒，胡椒等发热食物，喜欢喝酒的人也可以加点酒，正餐可以多吃精白面粉的主料，平时喜欢酸性的食物，可以多吃一点，酸性利于我们身体收敛，在饮食方面要做到合理安排为好。
三、饮食习惯
处暑之后的食物选择上要以温补为主，可以在日常饮食中加些辣椒，胡椒等发热食物，喜欢喝酒的人也可以加点酒，正餐可以多吃精白面粉的主料，平时喜欢酸性的食物，可以多吃一点，酸性利于我们身体收敛，在饮食方面要做到合理安排为好。
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