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三款春日甜汤将疲劳一扫而空

发表日期:2017-06-29 20:07:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  德式水果冰治

  1、红茶包4包 2、水600 ml 3、蜂蜜50g 4、姜汁汽水350ml 5、苏打水350ml

  6、朗姆酒适量 7、柠檬1个 8、橙、桃、梨、苹果、葡萄等水果适量

  做法:

  1、先用热水泡红茶,比平时多泡一会儿,让茶味稍浓一些,泡好后加入蜂蜜。

三款春日甜汤将疲劳一扫而空

  2、将柠檬和橙挤出汁。

  3、取一容器放入红茶及姜汁汽水,加入所有的水果放入冰箱冰一晚。

  4、喝之前在容器内加入苏打水及朗姆酒既可。

  建议:

  1、这道汤品不建议加热喝,因为水果含有丰富的维生素,而维生素会因为加热而损失。如果怕凉,可以不放冰箱,常温饮用。

  2、这道甜汤也能作为大人们聚餐的饮料,将姜汁汽水改成姜汁啤酒,并且可多放点朗姆酒。

  3、给小朋友喝的话,少放朗姆酒或者不放。

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