美丽食谱

　　除了以上所提到的食谱之外，你也可以自己DIY一个排毒的杨桃沙拉哦！要知道保持美丽可不止减肥，让皮肤光滑有弹性也是必要的。

　　准备材料：

　　大杨桃1个、青木瓜25克、番茄1个、罗勒叶少许、花生15克。

　　调味料：

　　将半个柠檬榨汁，再放入橄榄油少许，加适量有机糖。

　　做法：

　　1.杨桃洗净、切片，青木瓜挖球、番茄切块

　　2.花生用爆香(如花生已烘就不用爆香)，无须下油，然后略为捣碎，备用。

　　3.把所有材料拌匀，加上罗勒叶，洒上花生碎

　　4.最后加入混和的柠檬汁、橄榄油及白砂糖即可完成。