Hocc 何韵诗
早前于YSL发布会看到Hocc真人,虽说她不是十分瘦削的类型,但身型真是十分Fit,一点肥肉也看不出来!
何韵诗早餐
早餐
其实她为了减肥,早餐吃得十分健康,包括有果汁、苹果、燕麦、芋头及烚蛋。
Brunch
就算是剧烈运动过后及排舞天,阿诗的Brunch也只是多吃两片面包,对她来说已是十分丰富。
晚餐
晚餐主要是蔬菜及烚鸡肉,只加黑胡椒调味。
Hocc 何韵诗
早前于YSL发布会看到Hocc真人,虽说她不是十分瘦削的类型,但身型真是十分Fit,一点肥肉也看不出来!
何韵诗早餐
早餐
其实她为了减肥,早餐吃得十分健康,包括有果汁、苹果、燕麦、芋头及烚蛋。
Brunch
就算是剧烈运动过后及排舞天,阿诗的Brunch也只是多吃两片面包,对她来说已是十分丰富。
晚餐
晚餐主要是蔬菜及烚鸡肉,只加黑胡椒调味。
很多人减肥时基本上都会采取类似节食的做法,整天吃个苹果、香...[详细]