香菜又名芫荽,为伞形科植物芫荽的带根全草,全国各地均有栽培,冬春采收,其植物的果实、种子亦供药用。中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01虽然现在是冬季,但在这个季节你也可以买到韭菜来食用,都说韭菜是男性的专属,是因为它有保健壮阳的功效,除此之外韭菜还有众多强大的功效。下面 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01便秘困扰着很多的人,特别是在干燥的秋冬季节,便秘的人群呈直线上升。那么该如何预防便秘吗?哪些食物能够帮助人们摆脱便秘的困扰呢?今天小编就 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01在我们的日常饮食中,大家基本上都是几种食物搭配起来吃,因为很多营养学家说这样能使食物中的营养更加丰富更易吸收,但是你知道吗?有些食物如果 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01红枣很小、很普通,可它既是果实也是药材,相信在日常生活中大家都把它当作是可有可无的小零食,想起来就吃一颗,不吃觉得也没什么大不了。 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。都说炖鸡汤,尤其是老母鸡有油,所以要事先去掉积油,炖汤时再想办法把汤面飘着 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01对于海带,我们了解最多可能就是它的含碘非常丰富,多吃不会患“粗脖子”病,除此之外海带还有很多养生功效,经常食用还可预防心脏血管疾病,对三高 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01这些年来,牛奶对人们的健康是非常有益处的,近日消息,鲜奶涨价袋装纯奶近4个月均价涨近10%,而12月初鲜奶又再次涨价,引来大家强烈关注。那么鲜奶 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01骨骼是支撑人身体的重要部位,当我们不小心伤筋动骨时要格外注意,俗话说,伤筋动骨一百天。除了正确的护理措施外,更应注意饮食调理。比如说在平 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01提高免疫力粳米常被用到人们的主食中,是咱们常吃的食品。那末吃粳米的成果与感化又有哪些呢?粳米是大米的一种,比糙米和精白米都加倍有养分,本 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01草鱼与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食 ... [更多详细]
发布日期:2014-03-01春季是很多的蔬菜上市的季节,有些蔬菜2、3月份的时候是成长得...[详细]