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春季六款养生粥去口臭还清新口气

发表日期:2017-07-30 12:07:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  春天里万物开始显得朝气蓬勃,你也会不自觉地想要变得更加清新。如果这时候,有口气问题,那么可就尴尬了!那么春季口臭怎么办呢?有什么快速有效的去口臭方法呢?下面小编为您推荐6款养生粥祛除口臭,让您在享受美食的同时享受健康。

  藿香粥

  原料:藿香20克,粳米适量,蜂蜜适量。

  做法:将藿香洗净,放人锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米人锅内加水适量,用大火烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

  功效:能够有效保持口腔的清新。

春季六款养生粥去口臭还清新口气

  咸鱼头豆腐汤

  原料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。

  做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。

  功效:咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

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