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夏饮苦瓜茶减肥又可降血糖

发表日期:2017-07-29 19:49:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

夏饮苦瓜茶减肥又可降血糖

  苦瓜茶饮用注意事项

  1.备具无论是采用盖碗泡法,还是采用白瓷杯冲泡法,都必须有盖,目的在于防止香气散失。

  2.闻香用茶匙在茶罐中取少量样茶,放于方块素纸上,供宾客闻香、观形,以引起客人的兴趣。

  3.置茶按1克茶加50毫升开水的比例,在每个碗或杯中放上2-3克茶。

  4.冲泡用90度的开水,用回转法按逆时针方向向盖碗或杯中冲入开水少许,紧接着用“凤凰三点头”法冲水至盖碗敞口下限或七分满杯为止,随即加上壶盖。静置3分钟左右,就可开始品尝。

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