马头兰是一种市场上不多见的野菜，但是在生活中这种蔬菜的生命力旺盛，马路边、坡道上、森林里都能见到它的身影，马头兰在全国大部分的地区都有生长，具有很好的养生价值，近年来研究机构发现马头兰具有多种营养元素，对身体有诸多的益处。

　　马兰头的作用很多，那他长什么样呢，马兰头的个头不大，在路边或是山上都有，根很细，是圆的，叶子也是互生的，叶子在晚上还回收锁起来，表面上有小小的绒毛，开淡紫色的小花，有很好的药用价值。