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国外3大名汤养生功效更佳

发表日期:2014-03-01 16:39:59 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  开胃的泰国冬阴功汤

  “冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思,冬阴功汤是由柠檬、辣椒、咖喱、香茅熬制,再配上虾、蘑菇等食材,口味极鲜。

  它具有开胃祛湿,软化血管的功效。

  原料:鲜虾8只、鸡汤1升、香茅1只、姜50克、香菜1棵、草菇200克、鲜辣椒适量、冬阴功酱1.5大匙、青柠汁5匙、椰奶3大匙、鱼露2匙、砂糖1匙、鸡精少量

  做法:

  1、虾洗净去壳(不去壳也行);草菇去蒂洗净,切对半姜拍松;香茅拍松切段,香菜洗净。

  2、将鸡汤倒入锅中,放入姜和香茅和香菜头。

  3、汤煮沸后放入草菇,再次沸腾后放入冬阴功酱,再次沸腾后放入虾。

  4、加入鱼露、青柠汁和砂糖调味,再次煮沸后根据口味放入鲜辣椒。

  5、关火,放入椰奶即可。

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