对于水果番石榴大家应该都不会陌生,其中用来煲汤效果很好,番石榴鸡汤、番石榴肉片汤有着消积滞、益气生津的作用,而且还是治疗糖尿病的经验方。虽然水果种类丰富,但糖尿病人不宜多吃,不妨试试这道番石榴煲鸡汤,汤水有着酸酸的果味,非常好喝。
做法:
1、番石榴用水搓洗干净,切六瓣;
2、干淮山和芡实洗净备用;
3、鸡洗净,切块,汆水捞起;
4、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味食用。
功效:
补虚、消积滞、益气生津。
对于水果番石榴大家应该都不会陌生,其中用来煲汤效果很好,番石榴鸡汤、番石榴肉片汤有着消积滞、益气生津的作用,而且还是治疗糖尿病的经验方。虽然水果种类丰富,但糖尿病人不宜多吃,不妨试试这道番石榴煲鸡汤,汤水有着酸酸的果味,非常好喝。
做法:
1、番石榴用水搓洗干净,切六瓣;
2、干淮山和芡实洗净备用;
3、鸡洗净,切块,汆水捞起;
4、将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味食用。
功效:
补虚、消积滞、益气生津。
春季是很多的蔬菜上市的季节,有些蔬菜2、3月份的时候是成长得...[详细]