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夏季巧用牛奶 营养高又防暑

发表日期:2014-03-01 16:38:22 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  急性日晒伤在暴晒后并不会立即表现出来,往往是暴晒后6-12 小时裸露皮肤才会出现大片的红斑、脱皮,甚至形成水泡。如何紧急治疗晒伤呢?专家表示冷冻牛奶降低皮肤温度,减轻损伤。

  “夏季阳光中的紫外线比较强烈,人体在阳光下暴晒时间过久,很容易出现急性日晒伤。”急性日晒伤在暴晒后并不会立即表现出来,往往是暴晒后6-12 小时裸露皮肤才会出现大片的红斑、脱皮,严重的会有水泡、水肿、烧灼感,也有些人会出现发烧、水泡溃烂的症状。这可能就是皮肤轻微晒伤的信号,此时赶紧对皮肤进行急救吧。

  牛奶治晒伤的小窍门

  专家表示,晒伤是皮肤的急性炎症,冷敷是最有效的处理办法。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷,以便降低皮肤温度,减轻损伤,而且越早越好。

  冰块:抑制日晒后肌肤红肿、发炎。将碾碎的冰块包在纱布里,放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位,使其充分冷却,让炎症和红肿现象抑制住。过一会儿,皮肤如果变得干燥、紧绷,可再次用冰水喷脸,用毛巾擦拭干净后,抹一层薄薄的婴儿油,最后再喷一次冰水。婴儿油的油脂和薄膜,可防止水分从肌肤表面蒸发,不会让肌肤变干燥。如果晒得太厉害,可持续3~4天,每天进行冰块护理。

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