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节后怎么减肥 节后必吃的八大刮油食物

发表日期:2017-08-10 08:21:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

节后怎么减肥 节后必吃的八大刮油食物

  3、蒜

  含前列腺素,有舒张血管、降低血压功能,还可预防动脉粥样硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。大蒜所含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白,保护心脏动脉。

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