过量使用化妆品

　　化妆品中通常暗含刺激物。为了长期护肤的目的，你最好适可而止地使用化妆品，尤其是在你的眼周。而那些长效持久、不易脱落的化妆品则更具伤害性，因为它们不仅含有更强烈的化学成分，还需要更刺激的卸妆产品来进行清洁。

　　过度清洁与去角质

　　如果护肤之行为不当或过量，也可能会适得其反。特别来说，过度的清洁会剥离起保护作用的皮脂层，从而导致干燥、皮肤敏感和其他问题。避免使用强力清洁产品和酒精类产品。（酒精类产品适用于极易出油的人群，其他人群则会面临过度干燥的问题。）记得避免用热水进行清洁，而清洁次数不宜超过一天两次。

　　另外一种过度使用的是去角质。偶尔去一次角质是有用的：这能使表层肌肤焕然一新，促进循环和提亮外观。不过，去角质本身就是一种潜在的伤害：你选择剥离肌肤的最表层细胞，这事实上是对皮肤的定量损毁。最理想情况下，你正好移除了表层的死细胞，也就是角质层。而如果你经常去角质，或者去角质去得过度，你的那些活性细胞将也在劫难逃。久而久之便会长期损害肌肤，而你的皮肤亦有可能丧失再生能力。