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胸大腿长隐藏疾患 10个DIY检测健康状况

发表日期:2014-02-28 15:25:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  在对人类生命健康的研究过程中,科学家发现了越来越多奇怪的身体特征和线索,它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆。现在,就请拿出一面镜子和一个卷尺,利用以下的10个DIY检测,预知未来的健康状况,关爱女性健康。与此同时,你也可以了解能够帮助改变自身命运的最理想策略。

  1.指长,食指与无名指的长短比关乎女性膝骨关节炎

  2008年一项研究发现指出,食指比无名指短的女性患膝骨关节炎的几率可能是其他女性的两倍。研究人员表示,拥有这一主要在男性身上出现的特征女性趋向于分泌更少的雌激素,雌激素可能在骨关节炎形成中扮演角色。

  如何预防:强化膝盖周围的肌肉。坐下时,伸直腿并与地板平行,一共做10次,每次坚持5到10秒。

  2.身高,1.57米是可能影响人类寿命的一个参照

  身高超过5英尺2英寸(约合1.57米)的女性可能缺少一个能够帮助她们活到100岁的基因突变。

  如何预防:养成加利福尼亚州第七日耶稣复临论者那样的生活习惯,他们是世界上百岁老人最为集中的人群之一。他们的生活习惯包括不吸烟、少喝酒以及少吃肉。

  3.腿长,短而粗的人要格外注意肝脏

  如果双腿短而粗,你可能需要更注意自己的肝脏。研究人员发现腿长在20至29英寸(约合50至73厘米)之间的女性体内4种预示肝病的酶水平高于其他女性。研究人员表示,童年营养不良等因素不但会影响生长模式,同时也会影响肝脏的发育并且一直到进入成年期。

  如何预防:避免让你的肝脏遭到毒素侵害,这样才能让它更健康。使用有毒化学物质进行清理工作时,需要戴口罩和手套。限制饮酒,每天葡萄酒摄入量不超过5盎司(约合141克),啤酒摄入量不超过12盎司(约合340克)。

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