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南瓜子的保健作用:吃南瓜子可治前列腺炎

发表日期:2017-06-02 08:14:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 


南瓜子的保健作用:吃南瓜子可治前列腺炎

  男性彻底治疗前列腺炎症建议中药调理配合饮食作息。

  1、多锻炼身体,提高抗病能力;气候寒冷时做好保暖措施,预防感冒。

  2、不过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,可引起排尿困难的症状,重时甚至可以引起尿潴留。

  3、多喝水:德国著名泌尿科专家鲍比教授指出,每天要喝2-2.5升的茶水,以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,冲洗前列腺细菌。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。白天应多饮水,夜间也应适量喝水。

  4、不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

  5、忌饮酒、少抽烟,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

  6、不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。以避免使前列腺及膀胱颈反复充血,加重局部胀痛的感觉。

  7、节制房事生活:主要是指控制、不要过度,而不是禁止欲望。禁止欲望虽不及纵欲对身体危害大,但对身体同样没有好处。因为禁止欲望可导致大量前列腺液积聚于腺泡和腺管内,使前列腺肿胀,严重时可引起会阴部不适、重压感。而适度有规律的房事能使前列腺液得到排泄,使前列腺肿胀的程度减轻。因此,从这个角度来讲,有规律的x生活对慢性前列腺炎的康复是有裨益的。

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