女性怀孕之后，都会发现自己的胃口越来越大，吃的也越来越多，虽然都认为这样才可以提供给腹中胎儿足够的营养。可是，孕妈妈们真的是吃得越多越好吗？如果经常吃撑了，对于孕妈的健康可是个坏消息啊，孕妈经常吃得太饱容易撑出病。

　　肠道疾病

　　学家还发现，吃得过饱易导致脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

　　肥胖/营养过剩

　　许多孕妈害怕怀孕期间营养不够会对宝宝的正常发育造成影响，所以觉得应该“多吃一点”来为胎宝补充能量。

　　其实这种想法并不正确。现在生活条件好了，孕妈们缺营养的是少数的，大部分人属于“营养过剩”，一味地进补，不但对自己的健康不好，还会影响到胎儿健康。