当孩子生病时，最初的症状大多是从发烧开始的，例如病毒感冒、幼儿急疹、麻疹、积食、腹泻等，有时候就连长牙也会发烧。一旦孩子出现发烧症状，爸爸妈妈们就如临大敌，想着要赶紧给宝宝降温。一般我们不建议直接使用药物，最好采取物理降温，其中借助适当按摩就能够有效帮助宝宝退烧。下面是一位过来人妈妈借助推拿方式护理发烧宝宝的成功经验分享。

　　发烧是体内正邪在交战的一种表现，如果正气充足，而邪气很弱时，敌人才刚刚进入视线范围，就立即被消灭了，反之，如果正气不足而邪气充足时，还没等到开战，就被敌人强大的队伍吓到了，身体就会直接出现各种生病的状况。只有当正气充足，而邪气也很足的时候，正邪才会持续对抗，而发烧就是对抗的最直接的表现。这就好比两军对垒，只有旗鼓相当，才打得起来。

　　因此，在宝宝发烧时，马上给宝宝降温对宝宝的身体发育和健康是不利的，无助于宝宝免疫系统的发育和抵抗力的建立。我一般建议妈妈们多忍耐一下，可以以38.5度为分界线，温度在38.5度以下，宝宝精神状况很好，妈妈只需用一些简单的物理降温，如用温水擦拭身体(额头、腋下、腹股沟等)，或者洗个温水澡。温度超过38.5度，妈妈可以用按摩，激发起孩子自身的免疫系统来调整温度。

　　雨欣第一次发烧是在打完第二针百白破，她刚满四个月的时候，那时刚从北京回来没多久，可能长途劳顿，宝宝免疫力有点下降。在接种疫苗后的那个白天一直玩的很好，没有什么异常，下午6点左右我突然发现她发烧了，拿出体温计一量，38.5度。我知道接种百白破容易引发高烧症状，但那毕竟是雨欣第一次发烧，我还是有点小紧张的，但我决定先用物理降温的方法给她控制温度。我打电话给雨欣爸爸，让他下班回来的路上买冰宝贴。

　　然后我一直留心观察雨欣的反应和体温的变化，好在雨欣精神一直很好，晚上7点钟雨欣爸爸回来了，我给雨欣贴上冰宝贴，可是小家伙极不配合，每次刚贴上去，她都会乱挥着用小手撕下来。这是我第一次买冰宝贴，也是唯一一次。看到浪费的冰宝贴，我很郁闷，不知道为什么雨欣不喜欢，无奈之下，我把冰宝贴贴在了自己的头上。到了晚上8点多，雨欣体温不仅没降低，反而又升高了，到了39.3度。担心雨欣夜里难受睡不好，决定给她做退烧的按摩。