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宝宝发质差 妈妈记好4大养发妙计!

发表日期:2017-12-15 08:00:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  锦囊一:勤洗头
宝宝发质差 妈妈记好4大养发妙计!

  护理宝宝的头发就像护理他们娇嫩的肌肤,清洁是第一步。最好每天给宝宝洗一次头:水温在36摄氏度~40摄氏度左右较合适;注意选用婴儿专用洗发液,在清水中加点食醋也是个不错的选择;洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝头皮,切不可用指甲抓挠;每次洗头后,轻轻地抹干头发,再用柔软而有弹性的橡胶发梳,顺着头发自然生长的方向梳理。勤洗头保持头发清洁卫生,可刺激头皮,促进局部血液循环,促使宝宝头发生长。

  锦囊二:良好睡眠

  宝宝一天要睡十几二十个小时,睡眠不好,会影响宝宝的生理平衡,使宝宝容易生病,间接影响头发的生长。给宝宝创造一个好的睡眠环境:光线暗淡、没有噪声、冷暖适宜,还可以放点柔和的音乐……让宝宝睡得充足,睡得安稳。

  锦囊三:多晒太阳

  适当的阳光照射对宝宝的头发生长非常有益,阳光中的紫外线不仅能够杀菌,还可促进头皮血液循环,促进头发生长和改善头发质量,所以,要让宝宝多晒太阳。特别提醒:紫外线不能透过玻璃,隔着玻璃晒太阳是徒劳无功的。日照强烈时,千万不能让宝宝的头皮暴晒,会晒伤的。

  锦囊四:注意营养

  要使宝宝头发长好,应注意蛋白质和维生素的补充,这是头发生长的必需营养。0~3个月的宝宝要保证足够的奶品喂养,母乳不足时应及时补充婴幼儿配方奶,可适当予以复合维生素制剂。三个月以上的宝宝则应逐渐添加辅食,像米糊、蛋黄、水果泥等。

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