首页 > 名家养生 > 明星养生 > 正文

刘亦菲素颜画画 好肌肤全靠这八招

发表日期:2017-08-01 20:56:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

刘亦菲素颜画画 好肌肤全靠这八招

  ⑤.跳舞、游泳提升身材和气质

  只要有空刘亦菲就会跟妈妈一起去游泳馆游泳,在日本训练的那段时间,几乎每天都会游泳。“因为唱歌是需要肺活量的,游泳对这个很有好处。”而游泳对于身材线条的塑造功能同样不容忽视,游泳也给刘亦菲带来了更多的精神活力。

  跳舞是刘亦菲的日常运动之一。“除了固定时间会跟着老师学以外,工作之余只要有空闲,我就会自己练习,晚上睡觉之前还会压压腿。”是舞蹈让她保持了一种典雅气韵,以及舒展婀娜的肢体形象。刘亦菲认为,任何人都该与舞蹈结缘,增加自己的艺术气质。

  有时,她也会慢跑几圈,放松身心。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家