首页 > 中医养生 > 医药大全 > 正文

按摩中脘穴等穴位有效治疗肠胃不适

发表日期:2017-10-29 12:52:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

按摩中脘穴等穴位有效治疗肠胃不适

  中脘穴

  作用: 和胃行气,止痛,改善消化不良,胃痛,腹部闷胀感。

  位置: 肚脐上方4指宽处。

  按法: 用指腹以画圆方式按压,带酸胀感为宜,每次15下,每天按2、3次。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家