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上火体质常按四个穴位可降火

发表日期:2014-02-28 17:13:28 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  鼻子冒火点按“鱼际穴”

上火体质多按四大清火穴位 降火去燥

  鱼际穴,属手太阴肺经。中医认为,肺开窍于鼻,鼻子冒火咽干,正是肺热的表现,甚至还会出现咳嗽或气喘、痰黄粘稠、胸痛或咳吐脓血、气味腥臭等病症。手掌的大拇指根部肌肉明显突起,形状似鱼际是去火点,可清热利咽,调理肺气的作用。经常点按对搓,至发热,意想热气沿手臂进入胸腔,连续搓3分钟,每日2~3次。

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