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五大耳朵保健按摩法 秋冬护耳最重要

发表日期:2014-02-28 17:12:17 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  环境和紫外线侵害

  尽管可以自我分泌保护类的油脂,但外耳廓却会常常会因暴露于外界环境而受侵害,其中就包括紫外线及冬季凛冽的天气。耳朵很容易被冻伤,因此经常性的保湿非常关键。夏季外耳廓最容易被忽视也最易受害,太阳的直射甚至可以导致皮肤癌的产生。所以涂抹防晒霜的时候也别忘了耳朵部位,每天涂抹至少SPF15+的防晒霜(含二氧化钛及氧化锌成分)来保护这些敏感区域。另外,记住在早晨的护肤步骤中可别落下你的双耳。

  耳机噪音

  耳机似乎是细菌滋生的沃土,不过其实危害性最大的是那些噪音。

  专家强调,头戴式耳机能够导致严重听力丧失问题。太大声的音乐能够导致永久的耳鼓膜损伤,所以降低声音分贝更安全一些,而且别总用那些入耳式耳机来取代听力设备。如果工作环境噪音很大,可以佩戴防噪音耳塞。

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