针灸有什么作用呢?针灸是流传已久的中医治病方法,不仅能治病还能调养身体,针灸还能帮助烟民戒烟呢?下面就跟小编一起来看看针灸如何帮助戒烟。
(1)按揉甜美穴。
此因针刺此穴时,口有甜美欣快之味而得名。该穴在列缺与阳溪二穴连线之间,按之有压痛者是穴。
可用火柴头或铅笔杆的橡皮端按揉此穴,使之有酸胀感,每次按15分钟,每天1~3次,特别在烟瘾来时,更需随时按揉其穴,直至瘾消。
(2)体穴: 用铅笔杆的橡皮端按揉百会、印堂、内关、列缺、合谷、足三里诸穴,每穴按揉3分钟。每天2次。烟瘾来时可随时增加按揉次数。
(3)耳穴 :用火柴头按压口、气管、肺、神门、皮质下诸穴,每穴3分钟,每天2次。也可用橡皮膏布粘贴留行子(中药店有购,完整而不破皮者)于上述耳穴中,然后用拇食二指对捏其穴,令有微痛为度,每穴按压3分钟,直至耳郭发红发热,每天3次,烟瘾发时,可随时加以按压,直至烟瘾消失。