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3式经典瑜伽立现水蛇腰(图)

发表日期：2017-09-29 20:35:01 | 来源：养好生 | 点击数：次　

　　step2 慢慢抬起身体离地，肩膀向上提起，头部微微后仰，手肘稍微弯曲。

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