1.西瓜：西瓜含有丰富的瓜氨酸，这种氨基酸具有促进排尿的作用，有利于肾脏病的康复。

　　2.桑葚：味甘、酸，性寒。能养肝补肾、补血养颜、生津止渴。

　　3.栗子：肾之果，补肾养胃的效果非常好。栗子，性温和，味甘，具有补肾养肝壮腰的功效。

　　4.龙眼：滋阴补肾的功效，如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼，会有很好的效果

　　5.石榴：性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经。可降低血液中脂肪酸水平，令腹部脂肪细胞更少，因而有助于降低心脏病、中风和肾病的危险。

　　哪些不能吃

　　1、木瓜

　　性温，味甘酸。《随息居饮食谱》中曾经指出：“木瓜多食患淋，以酸收太过也。”《本草求真》还认为：“木瓜，酸涩而温，止属收敛之品。”患有尿路感当的人，中医则属于“淋证”范畴。根据宜忌原则，忌吃酸涩收敛性质的食物，而木瓜尤为酸涩收敛的食物，所以应当忌食。

　　2、香蕉

　　香蕉营养丰富，香甜可口。但因其含有较多钠盐，而肾炎患者的浮肿和高血压都必须限制摄入钠盐。所以患急、慢性肾炎以及肾功能欠佳的人常食会增加肾脏负担，使症状加重。另外，香蕉还具有润肠的作用，有消化不良和腹泻等症的患者也应少吃。

　　3、菠萝

　　俗名凤梨，性平，味甘微涩，菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，这对肾炎和高血压者有益，但其果皮中富含菠萝蛋白酶，能溶解纤维蛋白和酷蛋白，肾病患者不宜多吃。

　　4、苹果

　　含维生素C较多，食用后一部分可以代谢为草酸，草酸可以加重泌尿系结石患者的病情，所以忌多食。

　　5、橘子

　　性凉，味甘酸。患肾结石和尿路结石以及膀胱结石的人，都不宜食，这是因为橘子中含大量的维生素C，其代谢产物容易与体内代谢的钙离子结合形成结石，从而加重病情。