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秋季养生火锅必加这六种食物

发表日期:2017-06-17 19:49:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  秋季养生火锅必加这六种食物

  第四道:可加些白莲

  白莲不仅富含多种营养素,也是人体调补的良药。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清热泻火的作用。

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