2、山查茶去油水
山查片、乾金银花、乾杭白菊、蜂蜜适量,加入纯淨水、乌梅。山查能健脾胃、帮助消化,可刮掉肠胃中的油水,向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖。
3、薏仁茶杏仁茶
薏仁、杏仁以同比例加入适量水及蜂蜜即可。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。而杏仁为排毒驱寒的美容佳品。
2、山查茶去油水
山查片、乾金银花、乾杭白菊、蜂蜜适量,加入纯淨水、乌梅。山查能健脾胃、帮助消化,可刮掉肠胃中的油水,向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖。
3、薏仁茶杏仁茶
薏仁、杏仁以同比例加入适量水及蜂蜜即可。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。而杏仁为排毒驱寒的美容佳品。
很多人减肥时基本上都会采取类似节食的做法,整天吃个苹果、香...[详细]