秋季丰胸吃什么，虽说秋季渐渐的添上衣物，女性的身材不像夏天那样需要暴露在目光之下。但秋季是进补的好时节，这个季节也是非常适合丰胸的。那么秋季丰胸吃哪些食物呢?

　　坚果

　　很多人都只知道坚果类的食物可以补脑，却不知道，很多的坚果也是可以丰胸的，而且丰胸的效果还特别的好。就像是黄豆和花生，在黄豆和花生当中，是含有大量的卵磷脂的，而这些卵磷脂就具有很好的丰胸的功效。还有就像是杏仁、芝麻以及核桃等类坚果，这类坚果当中都是含有大量的蛋白质的，这些蛋白质同样也具有很好的丰胸功效。所以说，想要丰胸的话，每天可适量的吃一些坚果。

　　柚子

　　秋季是柚子成熟的季节，所以说，在秋季的时候吃柚子，可谓说是最好不过了。柚子不仅营养价值丰富，而且口感好吃，味道鲜美，是很多人都很喜欢吃的水果。除此之外，在医学界，柚子还被人称为是最具有食疗价值的水果。最主要的是，在秋季的时候吃柚子，无论是丰胸还是减肥，效果都是相当的明显的。所以说，秋季丰胸的话，柚子绝对是首选的水果。