现在正值冬天，这样的天气经常使人失眠，心烦气躁，身体疲惫，这时候就要多多注意科学均衡的饮食。才能保证身体的健康的新陈代谢。下面就为大家介 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
生姜是日常饮食中重要的调味品，因为生姜中有特有的姜辣素，它能够刺激胃肠粘膜，使消化能力增强，能够治疗身体的多种疾病，所以我们在平时做菜时都 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
人人都知道吃蔬菜好，但不讲究吃菜学问的不合理食用方法，同样会带来身体的危害。市财办无公害蔬菜监测中心技术人员提醒，5种不当的蔬菜吃法，一 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
腊月二十三俗称“小年”，在这一天里家家开始祭灶、扫尘、吃灶糖......虽然各地习俗不一，但是基本上每个地区的人们都会在这天准备丰富的美食 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
冬天因为气候的干燥加之很多人又不注重生活饮食习惯很容易就会引发一些身体疾病，其中嗓子疼就是一种常见现象，那么嗓子疼怎么办？嗓子疼如何治 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
过年了，仍旧还是在寒冬之际，这时也是最为寒冷的时期，气温比较低，人体新陈代谢会减慢，但身体的五脏六腑还需要吸收充足的养分来抵御风寒。 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
许多人都会遭受抑郁症的困扰，一些人一到冬季就会出现情绪低落、心情抑郁的症状。那么如何缓解冬季抑郁呢？有些人通常都会选择吃一些自己最爱 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，几乎是天天都会吃到的，而人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
一天之际在于晨，早餐是儿童和老人最为重要的一顿饭，这两类人群抵抗能力比较低，在饮食中所需要的营养物质比较多，早餐就要营养全面，碳水化合物、 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
高血压现在在人群中已经非常常见，那么高血压患者在饮食方面应该怎样呢？其实有一些食物高血压患者是不可以食用的，但有些食物却是对高血压有一 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
许多人睡觉前喜欢吃一点夜宵，垫垫肚子，有些食物有助于睡眠，而有的食物则会让你整夜睡不好。美国“福克斯”网站撰文提醒，睡前最好别吃以下几种 ... [更多详细]
发布日期：2014-03-01
春季是很多的蔬菜上市的季节，有些蔬菜2、3月份的时候是成长得...[详细]
