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生气时多吃这六种食物能下火

发表日期:2017-08-11 19:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

生气时多吃这六种食物能下火

  萝卜

  萝卜有消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。

  以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。

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