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香薰舒心养颜 如何选择适合自己的精油

发表日期:2014-03-01 16:36:02 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  香薰精油主要分为纯精油、配制精油和气化精油,其中大家用的最多的是纯精油和配制精油,纯精油分单油(单方) 、复合油(复方)、基础油(底油)三种,不过价格昂贵。而配制精油是由大量廉价的合成香料加少量纯精油配制而成 ,价格稍低。

  不同的香薰精油有不同的功效,要根据自身情况选择使用更有效。下面介绍些常见的香薰精油及其功效。

  1、玫瑰精油

  玫瑰精油是最名贵的香油,有香水之后的美称。中医介绍玫瑰花可以消除情绪郁结,痛经止痛,又能提高性欲,滋润 皮肤,也能用于红肿、发炎的敏感皮肤。其中玫瑰花尤以保加利亚及摩洛哥两地著名,很多玫瑰精油都是由这两地所 提取而来。

  2、山茶精油

  山茶油也是使用比较多的精油,能够抗菌抗病毒,增强人体的免疫力功能。大家都知道茶籽能够作为洗发剂及护发素 使用,能防止脱发、头屑等,而且茶油还能防治蚊虫叮咬,有很好的止痒作用。另外一大功效是可以和玫瑰精油媲美 的,能够抗紫外线,祛斑祛皱。

  3、薰衣草精油。
  薰衣草精油是最最常用的精油了,能够舒心镇静,撒数滴精油放于枕头能让人安宁入睡。另外病后 康复期间放入房中熏蒸吸入,可加速康复。

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