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夜间11种小症状暗示疾病到来

发表日期:2014-03-01 16:36:00 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  背痛——炎症或肿瘤

  床垫太硬或太软容易导致后背痛。关节炎患者也可能会因为关节疼痛而惊醒,原因是人体内炎症化学物质在夜间11点至凌晨3点间最活跃。

  如果夜间疼痛加剧,经常疼醒,则可能患有椎间盘炎,可能是细菌感染,也可能是肿瘤压迫脊椎。

  建议:床垫应每8~10年更换一次。躺下后,脊椎与床垫空隙太大,说明床垫太硬;而无法塞进手指,则说明床垫太软。关节炎患者睡前服抗炎药有助缓解疼痛。

  口渴——高血糖或尿崩症

  夜间老口渴可能是尿崩症的症状,患者体内因为缺少抗利尿激素而无法调节体液水平,夜间症状会加重。

  惊醒后感觉口渴也可能是未控制的糖尿病的症状,原因是血糖水平偏高会诱发口渴感,其他症状还包括:消瘦、视物模糊和多尿,夜间尤其如此。另外,睡觉时爱张嘴也会导致睡醒后口渴。

  建议:去医院内分泌科做相关检查。

  常做噩梦——药物副作用

  压力是噩梦的主要诱因,此外抗抑郁药和β受体阻滞剂等药物也会影响自然睡眠周期,还会加重心悸症状。

  建议:缓解压力,及时找医生调整用药。

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