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18岁前人流易患乳腺癌 7习惯可降低乳腺癌风险

发表日期:2017-05-31 11:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 


18岁前人流易患乳腺癌 7习惯可降低乳腺癌风险

2、瘦身。

美国癌症研究院指出,越瘦的女性得乳腺癌的风险越小,乳癌病人保持适度体重,也有利提高疗效。

3、经常锻炼。

专家说,每天至少锻炼30分钟。活动总比不活动好,活动越多越好。

4、限制饮酒。

饮酒每天最好不超过1杯。啤酒最多不超过340毫升,葡萄酒控制在142毫升以内。

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