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女性保健多搓搓这些部位会更健康

发表日期：2017-05-27 19:56:01 | 来源：养好生 | 点击数：次　

　　

　　 1搓腹

　　先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。

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