伊丽莎白-佩纳是一个受人喜爱的演员,发生这样的意外也不禁让人倍感唏嘘。女性关爱自身健康,一定要远离烟酒,坚持良好的生活作息和饮食。尤其,年底又至,各种年终聚会、年终总结会纷至沓来,很多女性的社交应酬不免增加。饮酒可能是必不可少的一环,希望女性在忙应酬的同时,也不要忘记坚守健康底线。
如何治疗酗酒
如果你对酒精尚未达到依赖的程度,那么从现在开始给自己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少,肝脏极可能自然恢复到正常状态。同时,尽管我们无法让死去的脑神经细胞复活,只要没有大量酒精的刺激,大脑的记忆功能就会渐渐恢复。
本来,适量饮酒,可以减轻人的疲劳,使人忘却烦恼,令人心情舒畅,增加社交活动和节日中的欢聚喜庆气氛。但是,过量饮酒,以至饮酒成瘾,不仅危及自己的健康和家庭的幸福,对社会也会造成种种危害。