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女人吃这八种食物补血美容

发表日期:2017-05-26 12:21:03 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

女人吃这八种食物补血美容

  2、龙眼肉

  龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症,孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。

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