大姨妈来的那几天，除了身体会出现各种不适，长痘、皮肤油腻、毛孔粗大、黑眼圈...这些皮肤问题会让你在经期变丑！那么在在这个特殊的阶段，女性要如何调理，才可以呵护好皮肤，让自己在那几天里依旧光彩动人呢？养生网教你逐个击破经期皮肤问题。

　　为什么月经期间皮肤总是又油又丑？

　　经期女性会产生一些特殊的变化，也有不少人这时的皮肤会大不同于平日：肤质油腻，少了许多透明感，毛细血管较明显，容易长粉刺、出现黑眼圈等等。

　　为什么会出现这样的情况呢？主要是因为月经期间雌性激素水平发生了变化，黄体酮变化颇大，肌肤的供血和皮脂的分泌都变多，导致了皮肤油脂过多、毛细血管扩张，肌肤失去透明感。

　　同时，由于毛细血管扩张，皮肤整体变得很敏感，抵抗力下降，容易引发皮疹和毛囊感染；容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。

　　所以，想要在那几天依旧拥有好皮肤，一定要做好相应的调理工作!同时要保持足够的睡眠，切忌过度疲劳，否则会导致眼部四周出现色素沉着，惹来黑眼圈。