还在被“妇科病”、肥胖症等缠身着吗?还在担心不知道如何护理身体吗?别担心了,近日小编扒出了一篇热帖女医学生的保养攻略,妇科病、肠胃病、身体变形、气血不足......你所担心的、不担心的通通都能帮你解答,还等什么,赶紧来学学吧!
一、如何搞定“妇科病”
我要提前进入一个比较深的话题,因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病,脸上就算用最高级的黄金面霜了,也无济于事!脸色好的前提就是身体健康。
泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法,也可以自己按摩,按摩大手臂,腋下,还有身体两侧的肋骨,方法就是用大拇指和食指,使劲的捏骨头上面的肉,最好的是肉和骨头中间的那个地方,最有效果,一定要使劲,越疼越用力,疼就有效果了。
肾虚的方法之前都讲过了,只要肾脏强壮有力,就不会有大毛病!这样如果还是治疗不好,就要做脚底按摩。如果身体健康的人也多按摩脚底,身体会更好,人自然就年轻了。