8.趴着睡觉

　　长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。

　　9.心情不好乳房也“受罪”

　　女性的乳房健康与心情紧密相关，因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病，还会让这些良性疾病慢慢恶化。而当人大笑时，可令心血管系统强健地加速运行，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增大，血液中的肾上腺素会增多。

　　10.母乳喂养会使胸部下垂

　　事实上，女人的胸部在生下和哺乳一个孩子后会有些改变，这属于自然的生理过程，是因为乳房的皮肤在30岁后会变得松弛而没有弹性。

　　因此，母乳喂养宝宝对胸部下垂没有显著影响，乳房下垂是自然的生理过程，只有年龄有关。只是爱美的女性特别敏感，总是先注意到乳房的下垂。