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10种食物+6按摩法缓解小孩消化不良

发表日期:2017-05-23 19:35:01 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  3、推脾经穴

  脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时,操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指,再以拇指与中指捏住小儿拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉后,直推小儿脾经穴,从拇指指尖推向拇指根,推50~100次,单方向直推,不宜来回推。具有健脾和胃的作用。

  4、按摩掌心

  操作时,操作者左手握住小儿的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按摩小儿掌心50~100次,按揉时,顺、逆时针皆可。
10种食物+6按摩法缓解小孩消化不良

  5、腹部按摩

  小儿采取平卧位,操作者用右手四指或手掌,在小儿腹部,以脐为中心,作圆周运动。顺大肠方向为泻,适宜大便偏干者;逆大肠方向为补,适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半,约按摩50~100次。操作时,手法不宜过重,应轻重适宜;操作者的手不宜过凉,应温暖。具有调脾和胃的作用。

  6、足底按摩(揉涌泉穴)

  涌泉穴在脚心,屈趾时,足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴,按揉时,顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻,调脾胃的作用。

  温馨提醒:小儿推拿按摩的手法应轻重适宜,不要让宝宝觉得不舒服。每天推拿按摩约5~10分钟即可,应坚持三个月以上,效果较好。推拿按摩时,室内温度应在22摄氏度以上,防止宝宝着凉。本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。

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