孩子在小的时候玩心都是很大的，经常在户外玩耍蹦跳，和小伙伴们玩的不亦乐乎，有些家长就感觉孩子太闹腾，限制孩子的外出次数，这种做法其实是弊大于利，孩子在生长发育时期，能蹦能跳更加促进孩子骨骼的生长，同时让孩子放松大脑，思维更为活跃，所以家长们应该多多鼓励孩子参与户外活动。
　　运动最健脑

　　运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。