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中医养生:健康服中药遵循四大原则

发表日期:2014-02-28 17:06:10 | 来源 :养好生 | 点击数: 次 

  祖国医学治病用药,讲究忌口。忌口的目的,是避害就利、调摄饮食、充分发挥药物的疗效。在忌口中,除一般要求避免食辛辣炙爆、肥甘厚腻、腥臊异味等刺激性物品外,还要重视以下几方面。
  日常生活中健康吃药四大养生法则。

服中药

  1、服药时,一般宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,影响疾病的恢复。脾胃虚的病人,更应少食该类食物。
   热性疾病:应禁用或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等,因酒类、辣味食物性热,鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用,食后助长病邪,使病情加重。
  服解表、透疹药:宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收敛作用,能影响药物解表透疹功效。
  服温补药时:应少饮茶,因茶叶性凉,能降低温补脾胃的效能;吃镇静、催眠等药物的前后,都不宜喝茶,更不能用茶水送服这些药物。

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